Kokkaavan isin herkulliset ranskalaiset
Ranskalaiset ovat täydellinen lisuke moneen ruokaan tai maukas naposteltava sellaisenaan. Tämä resepti on helppo ja nopea valmistaa!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi.
- Laita perunasuikaleet kylmään veteen ja anna niiden liota noin 15 minuuttia. Tämä auttaa poistamaan ylimääräistä tärkkelystä.
- Valuta perunat ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
- Kuumenna öljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää perunasuikaleet pannulle ja paista niitä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Mausta suolalla, mustapippurilla ja paprikalla. Sekoita hyvin.
- Tarjoa heti lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 2 g |





