
Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii erinomaisesti monenlaisten ruokien kanssa. Valmistusaika on nopea ja annosmäärä riittää hyvin neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi.
- Liota perunasuikaleita kylmässä vedessä noin 15 minuuttia, jotta tärkkelys poistuu.
- Valuta perunat ja kuivaa ne huolellisesti talouspaperilla.
- Laita perunat suureen kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä maustetut perunasuikaleet tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista 220 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunat puolivälissä paistamista.
- Tarjoile lämpiminä ja koristele tuoreella persiljalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 3 g |





