Joulun Ihme - Nopeasti Valmistuva Uuden Kodin Herkku
Tämä resepti on suunniteltu kiireiseen jouluaikaan, jolloin halutaan nopeasti valmistaa herkullinen ruoka. Valmistusaika on vain 30 minuuttia, ja se riittää noin 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipulinkynnet. Leikkaa paprikat suikaleiksi.
- Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipulit ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää broilerinfileet pannulle ja kypsennä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Lisää paprikasuikaleet pannulle ja paista vielä 5 minuuttia.
- Kaada kerma ja soijakastike pannulle, sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- Tarjoile heti ja koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |





