Korealainen Gochujang-Porsaan Niska
Tämä herkullinen korealainen ruoka yhdistää tulisen gochujang-chilitahnan ja murean porsaan niskan, joka kypsyy hitaasti uunissa. Tarjoa riisin, nuudelin tai leivän kanssa raikkaan salaatin kera.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaikki chilikastikkeen ainekset keskenään.
- Hiero lihan pintaan noin kolmannes valmistamastasi kastikkeesta ja säästä loput tarjoilua varten.
- Aseta liha uunivuokaan ja peitä se kannella tai foliolla.
- Paista 150-asteisessa uunissa 3-4 tuntia, kunnes liha on täysin kypsää ja revittävää.
- Riivi kypsä liha pieniksi paloiksi ja mausta jäljelle jääneellä chilikastikkeella maun mukaan.
- Tarjoa riisin, nuudelin tai leivän kanssa raikkaan salaatin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 1 g |



