Koululaisen Välipalajäätelö

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen ja raikas välipalajäätelö on täydellinen herkku koululaiselle. Se on helppo valmistaa ja tarjoaa makua sekä ravinteita.

Valmistusaika: 10 minuuttia Annosmäärä: 2 annosta

Ainekset:

• 1 appelsiini
• 2 banaania
• 2 tl suklaaströsseleitä
• 2 rkl sitruunanmehua
• 3 cm suklaanougat-jäätelöä

Ohje:

1. Kuori appelsiini ja siivuta se ohuiksi viipaleiksi.
2. Siivuta banaanit ja laita ne kulhoon.
3. Lisää sitruunanmehu banaanisiivujen joukkoon ja sekoita hyvin.
4. Ota tarjoiluastiat ja laita pohjalle banaani-sitruunaseosta.
5. Lisää päälle appelsiinisiivut.
6. Nosta jäätelöä annosten päälle.
7. Ripottele suklaaströsseleitä jäätelön päälle.
8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintosisältö (per annos):

• Kalorit: 200 kcal
• Proteiini: 3 g
• Hiilihydraatit: 30 g
• Rasva: 8 g
• Kuitu: 3 g