Kesäinen hedelmäsalaatti
Kesäinen hedelmäsalaatti
resepti
Kesäinen hedelmäsalaatti on raikas ja herkullinen vaihtoehto kuumiin kesäpäiviin. Tämä resepti on helppo valmistaa ja sopii täydellisesti picnic-evääksi tai jälkiruoaksi.-
Valmistusaika: 15 minuuttia
- Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 omenaa
- 2 päärynää
- 1 banaani
- 1 mango
- 250 g viinirypäleitä
- 200 g mansikoita
- 1 dl appelsiinimehua
- 1 rkl hunajaa (valinnainen)
- Tuoretta minttua koristeluun
Ohjeet:
1. Huuhtele kaikki hedelmät huolellisesti.
2. Kuori omenat, päärynät ja mango. Leikkaa kaikki hedelmät suupaloiksi.
3. Leikkaa banaani viipaleiksi ja puhdista viinirypäleet sekä mansikat.
4. Sekoita kaikki hedelmät suuressa kulhossa.
5. Lisää appelsiinimehu ja hunaja (jos käytät) hedelmien joukkoon. Sekoita varovasti.
6. Anna salaatin vetäytyä jääkaapissa noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.
7. Koristele tuoreella mintulla ennen tarjoilua.
Ravintosisältö (per annos):
- Energiaa: 120 kcal
- Proteiinia: 1 g
- Hiilihydraatteja: 30 g
- Rasvaa: 0,5 g
- Kuitua: 3 g
Arviot: 3.28 (519 arviota) ★★★★★