
Kukkakaali-perunapyree ja leivitetyt possuleikkeet
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät pehmeä kukkakaali-perunapyree ja rapeat leivitetyt possuleikkeet. Tämä ruoka on nopea ja helppo valmistaa, ja se sopii täydellisesti arki-illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paloittele kukkakaali, kuori ja paloittele myös peruna sekä sipulit.
- Sulata voi kattilassa ja kuullota sipulit.
- Lisää peruna ja kukkakaali, kuullota vielä hetki.
- Lisää vesi ja kasvisliemikuutio. Keitä kannen alla, kunnes kasvikset pehmenevät.
- Kaada liemi pois ja lisää kerma. Muusaa seos soseeksi.
- Mausta tillillä, suolalla ja mustapippurilla.
Possuleikkeet
- Nuiji possupihvit ohuiksi leikkeiksi.
- Valmista leivitysseos: sekoita korppujauhot, grillimauste, chilijauhe ja suola.
- Riko kananmuna syvään lautaseseen ja vatkaa rakenne rikki.
- Kasta leikkeet ensin kananmunaan, sitten korppujauhoseokseen.
- Paista leikkeet pannulla öljy- ja voiseoksessa molemmin puolin, noin 2 minuuttia per puoli. Nauti herkullisesta kukkakaali-perunapyreestä ja rapeista leivitetystä possuleikkeistä!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |





