Kurkku-spirulinasmoothie
Raikas ja energisoiva smoothie, joka yhdistää avomaankurkun, kiivin ja ananaksen spirulinan kanssa. Täydellinen voimajuoma sadepäivinä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko avomaankurkku, kiivi ja ananas.
- Lisää kaikki ainekset blenderiin.
- Sekoita, kunnes saat tasaisen ja kermaisen koostumuksen.
- Maista ja lisää tarvittaessa makeutusta tai vettä halutessasi.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 0 g |
| Kuitu | 4 g |
