Hauskat porkkalalla täytetyt kurkkurullat

Nämä herkulliset ja näyttävät kurkkurullat ovat täydellinen naposteltava kesäillanistujaisiin. Täytteenä käytetään porkkalaa ja vegaanista tuorejuustoa, jotka yhdessä luovat raikkaan ja maukkaan yhdistelmän.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4-6
  • kcal 120 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele kurkut huolellisesti ja leikkaa niistä päät pois.
  2. Leikkaa kurkut ohuiksi suikaleiksi vihannessiivuttimella tai veitsellä.
  3. Keitä porkkalaa vedessä noin 10 minuuttia, kunnes se on pehmeää. Valuta ja anna jäähtyä.
  4. Soseuta jäähtynyt porkkala kulhossa vegaanisen tuorejuuston, sitruunamehun, suolan ja pippurin kanssa.
  5. Ota yksi kurkkuviipale kerrallaan ja laita siihen noin teelusikallinen porkkalatäytettä.
  6. Kääri kurkkuviipale tiukaksi rullaksi ja kiinnitä tarvittaessa cocktailtikulla.
  7. Asettele rullat tarjoilulautaselle ja koristele tuoreilla yrteillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia120 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva8 g
Kuitu2 g

Katso myös