Herkulliset Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat rapeita ja maukkaita lisukkeita, jotka sopivat erinomaisesti esimerkiksi hampurilaisten tai muiden grilliruokien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne pitkiksi suikaleiksi.
- Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
- Laita perunat isoon kulhoon ja lisää oliiviöljy sekä mausteet. Sekoita hyvin, jotta kaikki perunat peittyvät mausteilla.
- Esilämmitä uuni 220 asteeseen.
- Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista perunoita uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistamista.
- Tarjoa heti lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





