Herkulliset Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset perunat ovat rapeita ja maukkaita lisukkeita, jotka sopivat erinomaisesti esimerkiksi hampurilaisten tai muiden grilliruokien kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori perunat ja leikkaa ne pitkiksi suikaleiksi.
  2. Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
  3. Laita perunat isoon kulhoon ja lisää oliiviöljy sekä mausteet. Sekoita hyvin, jotta kaikki perunat peittyvät mausteilla.
  4. Esilämmitä uuni 220 asteeseen.
  5. Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
  6. Paista perunoita uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistamista.
  7. Tarjoa heti lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit34 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös