Herkulliset Kanapastat
resepti

Nopea ja maukas pasta kanalla, täydellinen arki-illalliselle.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli)
- 400 g broilerfileitä
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 paprika
- 200 g kirsikkatomaatteja
- 1 dl kermaa
- 100 g parmesanjuustoa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa (koristeeksi)

Ohjeet:

1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
2. Leikkaa broilerifileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja paista broilerisuikaleet kullanruskeiksi.
3. Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli pannulle ja kuullota hetki.
4. Lisää pilkottu paprika ja kirsikkatomaatit pannulle, ja paista vielä muutama minuutti.
5. Kaada kerma pannulle ja sekoita. Anna hautua muutama minuutti.
6. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
7. Raasta parmesanjuusto pastan päälle ja sekoita, kunnes juusto sulaa.
8. Tarjoile tuoreen basilikan kera.

Ravintosisältö (annos):

- Kalorit: 550 kcal
- Proteiini: 35 g
- Hiilihydraatit: 60 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 4.68 (6018 arviota) ★★★★★ Jaa