Herkulliset Kananuggetit
resepti

Kuvaus: Nämä rapeat kananuggetit ovat täydellinen herkku niin lapsille kuin aikuisillekin. Ne ovat helppoja valmistaa ja tarjoavat herkullista makua jokaiseen suupalaan.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 500 g broilerin rintafileetä
- 1 dl vehnäjauhoja
- 2 dl korppujauhoja
- 1 tl suolaa
- 1 tl mustapippuria
- 1 tl paprikajauhetta
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- 1 muna
- 1 dl maitoa
- Öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Leikkaa broilerin rintafileet pieniksi kuutioiksi.
2. Valmista kolme astiaa: yhteen laita vehnäjauhot, toiseen sekoita muna ja maito, ja kolmannessa sekoita korppujauhot, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe.
3. Kasta kananpalat ensin vehnäjauhoihin, sitten munaseokseen ja lopuksi korppujauhoihin.
4. Kuumenna öljyä paistokasarissa keskilämmöllä.
5. Paista nuggetteja kullanruskeiksi noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta.
6. Nosta nuggetit talouspaperin päälle valumaan ylimääräisestä öljystä.
7. Tarjoile lämpimänä dipin kanssa.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 350 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 15 g

Arviot: 4.57 (2709 arviota) ★★★★★ Jaa