Helppo Kanasalaatti
Helppo Kanasalaatti
resepti
Tämä raikas kanasalaatti on täydellinen kevyt ateria tai lisuke. Se on täynnä makua ja ravinteita, ja sen valmistaminen vie vain muutaman minuutin.Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 2
Ainesosat:
- 200 g kypsää kananrintaa, kuutioituna
- 100 g salaattisekoitusta
- 1 kourallinen kirsikkatomaatteja, halkaistuna
- 1/2 kurkku, viipaloituna
- 1 avokado, kuutioituna
- 50 g fetajuustoa, murennettuna
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl balsamiviinietikkaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohje:
1. Valmista aineksia: kuutioi kana, halkaise tomaatit, viipaloi kurkku ja kuutioi avokado.
2. Laita salaattisekoitus suureen kulhoon.
3. Lisää kulhoon kananpalat, kirsikkatomaatit, kurkku ja avokado.
4. Murustele fetajuusto salaattiin.
5. Sekoita oliiviöljy ja balsamiviinietikka pienessä kulhossa, mausta suolalla ja pippurilla.
6. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
7. Tarjoile heti!
Ravintosisältö (annosta kohden):
- Kalorit: 350 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 12 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 6 g
Arviot: 4.18 (551 arviota) ★★★★★