Kermainen Brokkoli-Pasta
Kuvaus: Tämä herkullinen ja kermainen brokkoli-pasta on nopea ja helppo arkiruoka, joka vie kielen mennessään.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää brokkoli pastan joukkoon viimeisen 2-3 minuutin ajaksi. Valuta pasta ja brokkoli.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja kuullota noin minuutin ajan, kunnes se on pehmeää.
- Kaada pannulle kerma ja anna sen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia. Sekoita joukkoon parmesanjuusto ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää keitetty pasta ja brokkoli kermakastikkeeseen. Sekoita hyvin, kunnes kaikki ainekset ovat yhdistyneet.
- Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 480 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |
