
Helppo Kasvispasta
Kuvaus: Tämä maukas kasvispasta on nopea ja helppo valmistaa. Sopii erinomaisesti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää paprika, kesäkurpitsa ja sienet pannulle. Paista noin 5–7 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja paista vielä muutama minuutti, kunnes tomaatit ovat pehmeitä.
- Sekoita keitetty pasta kasvisten joukkoon. Tarvittaessa lisää hieman keitinvettä, jotta pasta ei kuivu.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan ja raastetun parmesan-juuston kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 6 g |





