Herkulliset Avokadoleivät
Tämä terveellinen ja maukas avokadoleipäresepti on täydellinen aamiaiselle tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 10 minuuttia ja se riittää 2 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamasi ruskistumisen mukaan.
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunan mehu, suola, pippuri ja chilijauhe. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahdetuille leipäviipaleille.
- Koristele tuoreilla yrteillä, jos haluat, ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
