Ranskalaiset perunat

Rapeat ja maukkaat ranskalaiset perunat, jotka sopivat täydellisesti lisukkeeksi tai naposteltavaksi. Valmistusaika noin 30 minuuttia. Annosmäärä: 4.

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja huuhtele perunat. Leikkaa ne pitkittäisiksi tikuiksi.
  2. Keitä perunatikkuja suolatussa vedessä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet. Valuta ja anna jäähtyä.
  3. Kuumenna uuni 220 asteeseen.
  4. Laita perunatikut suureen kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe, valkosipulijauhe ja timjami. Sekoita hyvin, jotta mausteet ovat tasaisesti jakautuneet.
  5. Levitä maustetut perunatikut uunipellille yhteen kerrokseen.
  6. Paista uunissa 20-25 minuuttia, kunnes tikut ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä tikkuja puolivälissä paistoaikaa.
  7. Tarjoa kuumina esimerkiksi dippikastikkeen kanssa.

Ravintoarvot (100 g kohden)

Energia150 kcal
Proteiini2 g
Rasva5 g
Kuitu3 g

Katso myös