Grillattu meloni fetajuustolla

Yllättävä ja herkullinen grilliherkku, jossa makea vesimeloni yhdistyy suolaiseen fetajuustoon. Täydellinen kesäruoka!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 120 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori punasipuli ja pilko se pieneksi. Kuullota sipulia oliiviöljyssä pannulla, kunnes se on pehmeää ja läpikuultavaa.
  2. Sekoita kuullotetut sipulit ja valkoinen balsamico kulhossa. Laita seos jääkaappiin noin puoleksi tunniksi.
  3. Pilko vesimeloni suuriksi lohkoiksi.
  4. Murustele fetajuusto kulhoon.
  5. Valmistele grilli ja käytä grillausalustaa tai folioa. Lisää vesimelonilohkot grilliin ja grillaa, käännellen niitä muutaman kerran, kunnes ne saavat kauniin grillatun pinnan.
  6. Siirrä grillatut melonit tarjoilualustalle. Lisää marinoidut punasipulit ja fetajuustomuru päälle.
  7. Tarjoile lämpimänä. Voit lisätä paahdettua vaaleaa leipää lisukkeeksi.

Ravintoarvot (per annos)

Energia120 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva7 g
Kuitu1 g

Katso myös