Helppo Kasvispasta

Tämä herkullinen kasvispasta on nopea ja helppo valmistaa, täydellinen arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2-3 minuuttia.
  3. Lisää paprika ja kesäkurpitsa, paista noin 5 minuuttia, kunnes kasvikset pehmenevät.
  4. Lisää kirsikkatomaatit, oregano, suola ja pippuri. Kypsennä vielä 2-3 minuuttia, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
  5. Lisää keitetty pasta ja sekoita hyvin. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinlientä, jotta pasta ei kuivu.
  6. Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston ja tuoreiden basilikanlehtien kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini12 g
Rasva10 g
Kuitu5 g

Katso myös