
Lasagne della suocera - Anopin lihaton lasagne
Tämä herkullinen lihaton lasagne on täydellinen valinta kasvisruokaa kaipaaville. Se yhdistää maukkaat juustot, täyteläisen tomaattikastikkeen ja kermaisen besciamellan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Tomaattikastike:
- Pese ja kuori porkkana, sipulit, valkosipuli ja selleri. Pilko isoimmat pienemmiksi paloiksi ja paista niitä oliiviöljyssä matalalla lämmöllä noin 20 minuuttia.
- Lisää tomaattimurska ja mausteet, ja anna pulputella vielä 20 minuuttia. Poista vihannekset kastikkeen joukosta ja tarkista suola.
- Besciamella-kastike:
- Sulata voi kattilassa ja sekoita joukkoon vehnäjauho.
- Lisää maitoa vähitellen ja sekoita tasaiseksi. Anna kastikkeen tiivistyä lähes kiehumispisteeseen.
- Mausta suolalla ja muskottipähkinällä.
- Lasagnen kokoaminen:
- Leikkaa juustot pieniksi paloiksi.
- Vuokaan, lisää ohut kerros tomaattikastiketta ja ripottele päälle besciamellaa. Aseta päälle lasagnelevyjä.
- Toista kerroksia (tomaattikastiketta, besciamellaa, juustoa ja lasagnelevyjä) niin, että saat kolme kerrosta.
- Kypsennä 180-asteisessa uunissa 60 minuuttia, kunnes pinta on kauniin ruskea. Anna vetäytyä 15 minuuttia ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 4 g |





