Lietolaista kvinoaa lisukkeeksi ja leivontaan
Ruoka.ts.fi torstai 3. huhtikuuta 2014 10:19
Tunnetko jo kvinoan? Kvinoa (tai kinoa tai kuinua) on noin 5000 vuotta vanha kasvi, joka on peräisin Etelä-Amerikan Andeilta. Kvinoaa pidetään niin sanottuna superruokana ja monet urheilijat ja kasvissyöjät ovatkin löytäneet kvinoan ruokalistalleen. Kvinoa sisältää runsaasti hyvälaatuista proteiinia ja muun……
Ainekset
- kana
- kvinoa
