Kermainen Broccoli-Pasta

Tämä herkullinen ja helppo pasta-annos yhdistää tuoreet broccolit kermakastikkeeseen. Sopii mainiosti arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää broccolit pastan joukkoon noin 3 minuuttia ennen kypsennysajan loppua. Valuta pasta ja broccolit.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota noin minuutin ajan, kunnes se tuoksuu.
  3. Kaada pannulle ruokakerma ja anna sen lämmetä. Lisää parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut kastikkeeseen.
  4. Lisää keitetty pasta ja broccoli pannulle. Sekoita hyvin ja mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Tarjoile heti ja koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu4 g

Katso myös