
Suolainen Pannukakku
Suolainen pannukakku on täyttävä ja tuhti lounas, joka sopii erinomaisesti niin arkeen kuin juhlaan. Helppo valmistaa ja muunneltavissa eri täytteillä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 225 asteeseen.
- Sekoita vehnäjauhot, leivinjauhe ja suola kulhossa.
- Lisää maito ja kananmunat, ja sekoita taikina tasaiseksi.
- Lisää raastettu juusto, pilkotut kasvikset ja kinkku tai lohi, jos käytät.
- Kuumenna öljy tai voi paistinpannulla ja kaada taikina pannulle.
- Paista pannukakkua uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes se on kullanruskea ja kypsä.
- Anna pannukakun hieman jäähtyä ennen leikkaamista ja tarjoile esimerkiksi salaatin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





