Herkulliset Avokado-Toastit
Tämä herkullinen avokado-toast-resepti on nopea ja ravitseva aamiainen tai välipala, joka valmistuu hetkessä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pa Toast leipäviipaleet paahtimessa tai pannulla kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää limen mehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahtoleipien päälle.
- Ripottele päälle paprikajauhetta, tuoreita yrttejä ja mahdollisia chili-lastuja tai siemeniä.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
