Herkulliset Kananmuna-muffinit
Nämä maukkaat kananmunamuffinit ovat täydellinen aamupala tai välipala, ja ne voi valmistaa nopeasti.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen ja voitele muffinssivuoka öljyllä.
- Riko kananmunat kulhoon ja lisää maito. Vatkaa hyvin yhteen.
- Lisää raastettu juusto, paprika, sipuli ja yrtit munaseokseen. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kaada seos muffinssivuokaan niin, että jokainen kolo on noin 2/3 täynnä.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia tai kunnes muffinssit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Anna jäähtyä hieman ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 0 g |



