Matcha Smoothie
Tämä raikas ja energisoiva matcha smoothie on täydellinen tapa aloittaa päiväsi. Sen vihreä väri ja voimakkaat maut tuovat kevään tunnelman suoraan lasiisi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Aloita lisäämällä matchajauhe ja mantelimaito blenderiin.
- Lisää banaanit, pinaatti ja hunaja blenderiin.
- Lisää jääpalat ja sekoita kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti raikkaana.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 4 g |
