Meksikolainen Jauhelihatortilla
Tämä herkullinen ja helppo meksikolainen jauhelihatortilla on täydellinen arkiruoka, joka valmistuu nopeasti. Täytteenä on mausteinen jauheliha-papuseos, ja tortillat paistetaan uunissa juustoraasteen kera.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Pilko chili.
- Kuumenna öljy paistinpannussa ja lisää sipuli, valkosipuli ja chili. Kuullota, kunnes sipuli on pehmeä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta juustokuminalla, paprikajauheella, suolalla ja pippurilla.
- Lisää valutetut punaiset pavut jauhelihan joukkoon ja sekoita hyvin. Anna hautua muutama minuutti.
- Laita tortillat uunipellille. Jaa jauhelihatäyte tortilloiden päälle ja ripottele juustoraastetta.
- Paista uunissa 200 asteessa noin 10-15 minuutin ajan, kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Tarjoa heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 28 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 8 g |
