Metsäeväsleivät ja Kaakao

Nauti herkullisista eväsleivistä ja kuumasta kaakaosta metsäretkellä! Tämä resepti yhdistää makuja ja tuo ulkoilupäivään mukavuutta. - Valmistusaika: 15 minuuttia - Annosmäärä: 2 henkilöä

  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmistele eväsleivät: Levitä tomaatti-basilikalevitetta kahden ruisleivän päälle.
  2. Viipaloi savuotofu ja laita se levitettyjen leipien päälle.
  3. Silppua aurinkokuivatut tomaatit ja lisää ne tofuleivän päälle.
  4. Peitä leivät lopuilla ruisleivän viipaleilla.
  5. Valmista kuuma kaakao: Kuumenna soijamaito kattilassa ja sekoita joukkoon kaakaojauhe ja sokeri.
  6. Kaada kuuma kaakao termospulloon.
  7. Pakkaa eväsleivät ja kaakao reppuun ja suuntaa metsään nauttimaan auringosta ja herkullisista eväistä!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva15 g

Samankaltaisia reseptejä