Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja helppo lisuke, joka sopii täydellisesti hampurilaisten tai muiden grilliruokien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne pitkillä suikaleilla.
- Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin keittiöpyyhkeellä.
- Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet tarttuvat tasaisesti perunoihin.
- Levitä maustetut perunat uunipellille, jossa on leivinpaperi.
- Paista 200-asteisessa uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 3 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





