Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja helppo lisuke, joka sopii täydellisesti hampurilaisten tai muiden grilliruokien kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori perunat ja leikkaa ne pitkillä suikaleilla.
  2. Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin keittiöpyyhkeellä.
  3. Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet tarttuvat tasaisesti perunoihin.
  4. Levitä maustetut perunat uunipellille, jossa on leivinpaperi.
  5. Paista 200-asteisessa uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  6. Ota uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini3 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva7 g
Kuitu3 g

Katso myös