
Moskovan Herkkupata
Kuvaus: Tämä maukas ja täyteläinen pata vie sinut makumatkalle Moskovan tunnelmiin. Helposti valmistettava ruoka sopii täydellisesti esimerkiksi viikonlopun illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa padassa keskilämmöllä.
- Lisää naudanliha ja paista, kunnes se on ruskistunut kaikilta puolilta.
- Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia.
- Lisää porkkanat ja paprika, ja paista vielä 5 minuuttia.
- Kaada tomaattimurska ja lihaliemi padan joukkoon. Sekoita hyvin.
- Mausta oreganolla, suolalla, mustapippurilla ja lisää laakerinlehdet.
- Anna padan kiehua miedolla lämmöllä kannen alla noin 30 minuuttia, kunnes liha on mureaa.
- Poista laakerinlehdet, lisää silputtu persilja ja sekoita.
- Tarjoile kuumana esimerkiksi riisin tai leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |




