Mansikkasmoothie
Kesäinen ja raikas smoothie, joka valmistuu nopeasti ja maistuu herkulliselta. Täydellinen aamu- tai välipala!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pese mansikat huolellisesti ja poista kannat.
- Kuori banaani ja pilko se pieniksi paloiksi.
- Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita, kunnes smoothie on tasainen ja kermaisen koostumuksen saavuttanut.
- Maista ja lisää hunajaa, jos haluat makeampaa.
- Tarjoile heti tuoreena ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 3 g |
