Mustikka-kaura-raakapuuro

Sokerivaltakunta.blogspot.com maanantai 2. helmikuuta 2015 12:13

Ihastuin tähän puuroon ja useasti otan sen mukaan työpaikkalle eväksi! Kokeile sinäkin. Mustikka-kaura-raakapuuro (kahdelle) 2 dl kaurahiutaleita 2 dl maitoa 2 dl maustamatonta jogurttia 2 dl pakastemustikoita 2 rkl pähkinöitä rouhittunaSekoita kaikki ainekset, peitä kannella ja laita jääkaapin yöksi tekeytymään. Jos aamulla puuro tu…

Lue resepti: Sokerivaltakunta.blogspot.com

Ainekset

jogurtti
mustikka
kaurahiutale
mustikoita
maito
pähkinöitä

Raakapuuro

Proteiinipitoinen puuro on mainio eväs tai välipala. Tämä raakapuuro maistuu myös kylmänä. Ruokala.net

Mustikka-Kaura Smoothiekulho

Banaanit olivat taas päässeet reippaasti ylikypsiksi. Perheen neideistä vanhampi ehdotti heti smoothien valmistusta. Lupasin tehdä smoothieta sunnunta Yllapito.maku.fi

Lemon Pie raakapuuro (raw)

Tämä Lemon Pie -raakapuuro kuului Ravintolapäivän (17.5.2014) Lempeä-menuumme. Puuro oli oikea jymymenestys ja lähes jokainen sitä maistanut tuli hetk Gurmee.net

Mustikkapiirakkavanukasta ja rawnolaa aamiaiseksi

Tein meille mustikkapiirakkavanukasta ja rawnolaa (eli raakaa granolaa) otsikon mukaisesti aamupalaksi, mutta innostuksen puuskassa myös iltapalaksi. Gurmee.net

Aprikoosi-kauraneliöt

Ajattelin tehdä aamiaiselle jotain hyvää. Ehkä myslipatukoita tai kaurapaistosta. Päädyin niiden välimuotoon, rapean mureisiin kauraneliöihin.Kaura on Yllapito.maku.fi

Aina ei jaksa

Ei jaksa puhua, ei kirjoittaa eikä lukea. Joten mennään tällä. Tässäpä vinkkiä jugurttihimoisten aamiaisiin eli tällainen sinervä mustikka-avokadojugu Jotainmaukasta.fi

Raikas mango-mustikka-smoothiekakku

Olisiko tässä smoothiekakku seuraavalle brunssille tai äitienpäivän aamiaiselle? Tämä mango-mustikkainen smoothiekakku on maidoton sekä gluteeniton ja Yllapito.maku.fi

Resepti ohje