Mustikkaiset sokerittomat kauravanukkaat
Keveät ja herkulliset mustikkaiset kauravanukkaat ilman lisättyä sokeria. Täydellinen herkku kuumiin kesäpäiviin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaikki ainesosat tehosekoittimessa, kunnes seos on tasaista.
- Kaada seos kattilaan ja kuumenna seosta kiehumapisteeseen.
- Alenna lämpöä ja vispaa seosta jatkuvasti, kunnes se alkaa paksuuntua.
- Kaada kuuma seos muotteihin heti, kun se on paksuuntunut.
- Laita muotit jääkaappiin ja anna hyytyä vähintään 12 tuntia. Nauti raikkaista mustikkaisista kauravanukkaista!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 2 g |
