Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset perunat ovat herkullinen lisuke tai naposteltava, joka on helppo valmistaa. Tämä resepti tuo esiin perunoiden rapeuden ja maun.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori perunat ja leikkaa ne pitkittäin ohuiksi suikaleiksi.
  2. Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa hyvin.
  3. Laita perunat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin niin, että mausteet tarttuvat tasaisesti perunoihin.
  4. Levitä maustetut perunat tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  5. Paista 220 asteessa (ylempi ja alempi lämpö) noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
  6. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi dippikastikkeen kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini2 g
Hiilihydraatit22 g
Rasva7 g
Kuitu2 g

Katso myös