New Yorkin Seikkailu Smoothie

Kuvaus: Tämä virkistävä smoothie vie sinut makumatkalle New Yorkin sykkeeseen ja on täydellinen tapa aloittaa päiväsi.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori banaanit ja paloittele ne.
  2. Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
  3. Sekoita korkealla teholla, kunnes smoothie on täysin sileä.
  4. Maista ja lisää hunajaa, jos haluat makeampaa.
  5. Kaada smoothie laseihin ja nauti heti.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini4 g
Hiilihydraatit38 g
Rasva2 g
Kuitu5 g

Katso myös