Oluessa Haudutettu Omenainen Sorsa

Oluessa Haudutettu Omenainen Sorsa

Tämä herkullinen sorsaresepti yhdistää oluen ja omenan makuja luoden täydellisen ruoan, joka tarjoillaan parhaiten juuri paistettuna tai kylmänä kuuman kastikkeen kanssa.

  • Aika 2 tuntia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna öljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Ruskista sorsa kaikilta puolilta.
  2. Lisää pilkotut sipulit ja valkosipulit pannulle, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää omenat lohkoina, hunaja, timjami, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  4. Kaada olut ja kanaliemi sorsan päälle. Lisää laakerinlehdet.
  5. Peitä kansi ja hauduta miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes sorsa on kypsää ja mureaa.
  6. Tarjoa sorsa kuumana tai anna jäähtyä ja tarjoa kylmänä kuuman kastikkeen kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva30 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä