
Oluessa Haudutettu Omenainen Sorsa
Tämä herkullinen sorsaresepti yhdistää oluen ja omenan makuja luoden täydellisen ruoan, joka tarjoillaan parhaiten juuri paistettuna tai kylmänä kuuman kastikkeen kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Ruskista sorsa kaikilta puolilta.
- Lisää pilkotut sipulit ja valkosipulit pannulle, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää omenat lohkoina, hunaja, timjami, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Kaada olut ja kanaliemi sorsan päälle. Lisää laakerinlehdet.
- Peitä kansi ja hauduta miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes sorsa on kypsää ja mureaa.
- Tarjoa sorsa kuumana tai anna jäähtyä ja tarjoa kylmänä kuuman kastikkeen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 2 g |


