Omenaburgerit
Omenaburgerit
resepti
Omenaburgerit ovat herkullinen ja terveellinen naposteltava, joka yhdistää makean omenan, ravitsevan maapähkinävoin ja rapsakan granolan. Tämä resepti on täydellinen välipala tai kevyempi herkku. Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 suurta omenaa- 1 dl maapähkinävoita
- 1 dl granolaa
- Kanelia (valinnainen)
Ohjeet:
1. Huuhtele ja kuivaa omenat. Leikkaa ne viipaleiksi, poistamalla siemenkodat.2. Levitä maapähkinävoita omenaviipaleiden päälle.
3. Ripottele granolaa maapähkinävoin päälle.
4. Voit lisätä halutessasi hieman kanelia makua antamaan.
5. Yhdistä kaksi omenaviipaletta niin, että niiden väliin jää täyte.
6. Tarjoile heti ja nauti!
Ravintosisältö (per annos, arvio):
- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 8 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 12 g
- Kuitu: 4 g
Arviot: 3.19 (1934 arviota) ★★★★★