Yrtit ja appelsiini -porkkanat
Yhdistä herkulliset porkkanat ja appelsiini yrtteihin ja saat valmistettua makoisan ja terveellisen lisukkeen. Tämä resepti on helppo ja nopea valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa porkkanat ohuiksi tangoiksi.
- Laita porkkanat uunivuokaan.
- Ripottele päälle seesaminsiemenet, kuivatut yrtit, suola, pippuri, appelsiinin kuori, öljy ja hunaja.
- Sekoita hyvin.
- Paahda 200 asteessa noin puoli tuntia, välillä sekoittaen, kunnes porkkanat ovat pehmeitä ja hieman karamellisoituneita.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 4 g |
