Päärynä-mustikkasmoothie

Yllapito.maku.fi torstai 19. tammikuuta 2017 07:00

Olen surauttanut useana aamuna smoothien. Se on näppärä ottaa vaikka mukaan työmatkalle. Kun smoothien tekee itse niin voi päättää millaisen sekoituksen tekee. B pussitti pakastimeen nektariinin lohkoja - ne ovat ihania vadelmien kanssa sekoitettuna. Appelsiinin ja verigreipin joukkoon surautan usein porkkanaa kuten tässä smoothiessa. …

Lue resepti: Yllapito.maku.fi

Ainekset

muna
voi
mustikka
mustikoita
porkkana
porkkana
kana
omena
päärynä
banaani

PÄÄRYNÄ-SUKLAAKAKKU

Päärynä-suklaakakku on ollut ruokahaaveissani siitä lähtien kun syyskuussa workshopissa istuuduin Our Foodstories-blogin Noran ja Lauran kattamaan syk Liemessa.fi

Päärynä-sinihomejuustorisotto

Päärynä tuo makeutta ja sinihomejuusto suolaisuutta tähän herkulliseen ja pehmeään risottoon. Ruokala.net

Ärräpäitä ja pehmelöitä

Teki tänään mieli purra smoothiepilli poikki. Mutta sitten olisi ollut heikkoa päärynä-varsisellerismoothien imeskely. Päädyin vain päästelemään ärräp Jotainmaukasta.fi

Blueberry smoothie, quick and easy Mustikkasmoothie, helppo ja nopea

Ingredients: 1 cup of fresh or frozen blueberries 1 frozen banana 2 cups of milk 1 tablespoon lemon juice 1 – 2 tablespoon of honey Instruction: Delibella.com

Rukiinen jogurtti-mustikkasmoothie

Rukiinen jogurtti-mustikkasmoothie Pirkka.fi

Karpalo-päärynäsmoothie

Kotimaisessa päärynässä on makeutta reilusti ja siksi se sopiikin mainiosti kirpsakan karpalon kaveriksi. Karpalo-päärynäsmoothie sisältää runsaasti c Pataporisee.blogspot.com

Päärynä + pistaasi

Sain joululahjaksi B:ltä pussillisen jauhettuja pistaasipähkinöitä. Sisilialaisia upean vihreitä pistaaseja, jotka on jauhettu ja pakattu tuoreena ilm Yllapito.maku.fi

Resepti ohje