
Helppo Kanapasta
Tämä herkullinen kanapasta on täydellinen arki-illalliseksi. Se valmistuu nopeasti ja maistuu koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä.
- Pilko broilerinfileet suupaloiksi ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Kuumenna öljy pannulla ja paista broileripaloja, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita. Siirrä broilerit lautaselle.
- Lisää pannulle silputtu sipuli, valkosipuli ja paprika. Kuullota noin 5 minuuttia.
- Lisää kirsikkatomaatit pannulle ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua muutama minuutti.
- Lisää kypsennetyt broileripalat ja keitetty pasta pannulle. Sekoita kaikki ainekset yhteen.
- Raasta parmesanjuusto seoksen päälle ja sekoita, kunnes juusto sulaa.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |


