Kermainen sienikeitto

Kermainen sienikeitto

Kermainen sienikeitto on lohdullinen ja maukas ruoka, joka sopii täydellisesti kylmiin päiviin. Tämä keitto on helppo valmistaa ja se on täydellinen alkuruoka tai kevyt pääruoka.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli.
  2. Puhdista ja viipaloi sienet.
  3. Kuumenna voi kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä muutama minuutti, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet kattilaan ja kypsennä, kunnes ne ovat saaneet hieman väriä ja neste on haihtunut.
  5. Kaada kasvisliemi sieni-seoksen päälle ja kiehauta. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  6. Soseuta keitto sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa, kunnes se on tasaista.
  7. Lisää kerma ja sekoita hyvin. Kuumenna keitto uudelleen, mutta älä keitä.
  8. Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
  9. Tarjoile keitto kuumana ja koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva22 g
Kuitu1 g

Katso myös