Grillatut lohikyljykset
Grillatut lohikyljykset ovat herkullinen ja helppo vaihtoehto kesäisiin grillijuhliin. Nämä mehevät kalapalat ovat täydellinen valinta niin arkeen kuin juhlaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmistele marinadi sekoittamalla oliiviöljy, sitruunan mehu, murskattu valkosipuli, suola ja mustapippuri kulhossa.
- Laita lohikyljykset marinadiin ja anna niiden marinoitua jääkaapissa noin 15-20 minuuttia.
- Kuumenna grilli keskilämmölle.
- Grillaa lohikyljyksiä noin 5-6 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes kala on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
- Tarjoile tuoreen tillin kanssa, jos käytät sitä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 0 g |
