Pastaa päärynä-homejuustokastikeella

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen ja innovatiivinen pasta-annos yhdistää päärynän makeuden ja sinihomejuuston voimakkuuden. Nopeasti valmistuva ateria, joka hurmaa makuaistisi!

Valmistusaika: 20 minuuttia Annosmäärä: 2

Ainekset:

• 200 g pastaa
• 185 g tonnikalaa vedessä
• 1 kpl päärynää
• 1 valkosipulinkynsi
• Ruokaöljyä

Ohjeet:

1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
2. Kuori ja viipaloi päärynä.
3. Pilko valkosipulinkynsi.
4. Kuumenna pannulla tilkka ruokaöljyä.
5. Lisää pannulle viipaloidut päärynät ja pilkottu valkosipuli. Paista noin 3-4 minuuttia, kunnes päärynät pehmenevät.
6. Lisää tonnikala pannulle ja kuumenna seos.
7. Murenna sinihomejuusto kuuman seoksen joukkoon ja sekoita hyvin.
8. Tarjoa kastike keitetyn pastan päällä.

Ravintosisältö (annosta kohti):

• Energia: 550 kcal
• Proteiini: 30 g
• Hiilihydraatit: 70 g
• Rasva: 15 g
• Kuitu: 3 g
• Suola: 1 g