Pekoni-naudanlihakastike tummilla pavuilla

Tämä herkullinen pekoni-naudanlihakastike on täynnä makua ja se sopii mainiosti tarjoiltavaksi esimerkiksi pastan tai riisin kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet.
  2. Kuori ja pilko porkkana pieniksi kuutioiksi.
  3. Kuumenna öljy pannulla ja lisää pekoniviipaleet. Paista, kunnes pekoni on rapeaa.
  4. Lisää sipuli ja valkosipuli pannulle, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  5. Lisää jauheliha ja ruskista se kunnolla.
  6. Lisää porkkanakuutiot ja sekoita hyvin.
  7. Kaada joukkoon tumma olut ja vesi, anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  8. Lisää tummat pavut ja sekoita. Anna hautua vielä 5 minuuttia.
  9. Tarjoile kuumana esimerkiksi pastan tai riisin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit25 g
Rasva25 g
Kuitu7 g

Samankaltaisia reseptejä