Perinteiset Ranskalaiset Perunat
Perinteiset ranskalaiset perunat, jotka ovat rapeita ulkoa ja pehmeitä sisältä. Helppo valmistaa ja täydellinen lisäke mihin tahansa ruokaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja huuhtele perunat. Leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi tai tikuiksi.
- Liota perunasuikaleita kylmässä vedessä noin 15 minuuttia. Tämä auttaa poistamaan tärkkelystä ja tekee perunoista rapeampia.
- Valuta perunat ja kuivaa ne hyvin keittiöpyyhkeellä.
- Kuumenna öljy syvässä paistokasarissa tai paistinpannussa noin 180 asteeseen.
- Paista perunasuikaleita pienissä erissä, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita, noin 5-7 minuuttia.
- Nosta ranskalaiset perunat talouspaperin päälle valumaan ja mausta suolalla, mustapippurilla ja valkosipulijauheella heti paistamisen jälkeen.
- Tarjoile kuumana esimerkiksi burgerien tai muiden suosikkiruokien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |





