Perunaletut

Nämä herkulliset perunaletut ovat täydellinen vaihtoehto blinien sijaan ja sopivat mainiosti alkupalaksi tai pääruoaksi. Voit nauttia niitä esimerkiksi mädin, smetanan ja punasipulin kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä kuoritut perunat kypsiksi ja survo ne muusiksi.
  2. Lisää perunamuusiin kananmunat, kerma, voi ja suola. Sekoita hyvin.
  3. Lisää vehnäjauhot ja sekoita taikina tasaiseksi.
  4. Kuumenna lettupannu ja lisää voita paistamiseen.
  5. Paista taikinasta pieniä lettusia keskilämmöllä noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja hyytyneet.
  6. Pidä paistetut letut lämpiminä folioon käärittynä, kunnes kaikki on paistettu.
  7. Tarjoile letut punasipulin, mädin ja smetanan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu2 g

Katso myös