
Pop Up -Ravintola Kokkikoulun Herkku
Tässä reseptissä yhdistyvät opiskelijoiden luovuus ja taidot, jotka esittelevät herkullisia makuja. Valmistusaika on noin 1 tunti, ja resepti riittää 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Mausta kanafileet suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella.
- Paista kanafileitä pannulla noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää murskattu valkosipuli, suikaloidut paprikat ja punasipuli pannulle. Paista vielä 5-6 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja sekoita, kunnes pinaatti on wilted.
- Ota pannu pois lämmöltä ja lisää fetajuusto sekä balsamiviinietikka. Sekoita hyvin.
- Tarjoile lämpimänä, koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 2 g |





