Punaherukka-smoothie:

Punaherukka-smoothie:

Viltsunruoka.com   sunnuntai 19. elokuuta 2012 23:21

Namia juomaa. . . tässä oli punaherukkaa,pellavansiemenrouhetta,banaania makeutta tuomaan ja maustamatonta jugurttia. . . aamuisin en muuta kaipaisikaan kuin tämmöisen herkkujuoman. . . noo joskus sentään sämpylä tms. tuore leipäkin on poikaa Nämä on itsellä vähän sellaisia ohjeita,ettei tarkkoja määriä ole,koska heitän vaan n…

Lue resepti: Viltsunruoka.com

Ainekset

  • sokeri
  • vaniljasokeri
  • maito
  • punaherukka
  • vanilja
  • banaani