
Punainen merimiespihvi
Ihana ja mehevä pata, joka saa värinsä punajuuresta ja punaviinistä. Tämä lihaisa ruoka kypsyy rauhassa uunissa ja on täydellinen syksyisiin aterioihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele liha kylmällä vedellä ja kuivaa se talouspaperilla. Poista kalvot ja leikkaa liha poikkisyin ohuiksi viipaleiksi.
- Ruskista lihaviipaleet useassa erässä kevyesti suolattuna.
- Kuullota sipulia pannulla lempeällä lämmöllä noin 2 minuuttia, lisää valkosipuli ja kääntele muutaman kerran. Ota pannu sivuun.
- Lado pataan kerroksittain lihaviipaleita, sipulia ja punajuurisiivuja. Jätä päällimmäiseksi kerrokseksi punajuurisiivut ja ripottele väleihin lipstikkaa.
- Lisää laakerinlehdet, maustepippurit ja punaviini. Kaada vettä niin, että päällimmäinen kerros ja liemi ovat samalla tasalla.
- Hauduta pataa kannen alla uunissa 175 asteessa noin kaksi tuntia, kunnes punajuuri ja liha ovat kypsyneet.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |





