Kermainen sienikeitto

Kermainen sienikeitto on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka sopii täydellisesti alkupalaksi tai kevyeksi lounaaksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Puhdista sienet ja pilko ne pieniksi paloiksi.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli.
  3. Kuumenna voi suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipulit ja kuullota niitä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet kattilaan ja paista niitä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullankeltaisia.
  5. Kaada kasvisliemi kattilaan ja anna keiton kiehua noin 10 minuuttia.
  6. Soseuta keitto sauvasekoittimella tasaiseksi.
  7. Lisää ruokakerma, suola ja pippuri. Kuumenna keitto uudelleen, mutta älä kiehauta.
  8. Tarjoile keitto tuoreen persiljan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini4 g
Rasva12 g
Kuitu1 g

Katso myös